自分のことは、謙遜して自分を悪く言ったり低く見たりすることは、平気でしたりするのになかなか自分の良さには自分では気がつかない。
最近は少しづつ自分のよさに少しづつ気が付いてきてます。
私さん〇〇できてすごいね。助かったよと他の人に
言われて初めてハッと自分の特技に気がつきます。
私の場合は、掃除を普段無意識にしてしまうのですが
これも特技なんだろうなと思っています。
汚れてたら掃除機で吸ったりしたり磨いたりします。
紙とペンがあったら無意識にお絵描きをしたりするのも特技ではないかなあと思います。
洗い物は、溜めない。なるべくついでにして無意識にしている。
もちろんできない日もあるけどそういう日があってもいいんだと気がついた。
洗い物がめんどくさい日は、紙皿、紙コップで代用してます。
したいことがたくさんありすぎてあれもこれも手を出したくなるのです。
昔は、全て完璧にできないとダメだと思っていたけど
大半の人は、ひとつづつクリアしていくんだなと気がついた。
最近本で読んだことがあってしたいことがあったら
二兎を追ってもいいとあって
確かにこう言う生き方も楽しそうで私は、いろいろなことを楽しんでしてます＾＾
他の人から言われて初めて
私の良いところを言われて
自分が普段さりげなくしている行動を
自分のよさを見直したり自分ってすごいところがあったんだと気がつかせられる。
自分にとっては簡単で当たり前でも他の人から見たらすごいこともあるらしいのです。
一人でいると孤独と不安と寂しさがものすごく襲ってくるのですがそういう時ほど
内なる自分と向き合うチャンスだと思うのです。
昔は、孤独と不安が怖くて
誰かに聞いてもらいたかったので
夜遅い時間だろうが関係なしにメンヘラみたいになってました。
一人でいる時間が長いと孤独と不安、寂しさが襲ってきます。
弱い自分、欠点がある自分を許し、受け入れるということをすることを少しづつしてみるということをするチャンスなのでは？と思っています。
ありがとうございました＾＾
